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【思考系列】第一集：为何人类可以这麽痛苦？

    我现在仔细一听一个月前录的这一集，这系列真的是有点难制作，真的要脑袋很清醒才可以录好。

    虽然当时是半夜失眠躺在床上录的，脑袋也没有说到最清醒。

    但是脑袋有在运转，也还不错了，跟脑动系列不同的是，这里的思考b较不需要特别的想像力。

    而是一种解题的脑力，不需要触类旁通那种不断的横向延伸，而是一个点继续往下挖，挖出更深的理解。

    运用不同的角度在同一个点上，下挖宝藏，有点脑筋急转弯的感觉。

    不过这系列最重要的核心：一切都是选择题。

    所以这里面探讨的很多问题其实没有绝对的解答，只有你自己相信的答案。

    这些都只是不同的面向思考而已，参考就行了，找出自己的信仰，继续前进。

    今天来录思考系列的第一集我们的题目就是为什麽人类可以这麽痛苦?就是我在想会不会人类是在痛苦里面可以达到最痛苦等级的生物你看例如或者是心灵层面那包括全部也是就是如果痛苦分为心灵跟0U眉苦脸到晚上七点半你这次中间熬过的痛苦又要靠晚上那样子自己一个人帮我吃宵夜卤味泡面麻辣锅然後看YT这样进入另一个时空我觉得这样下去只会恶X循环你永远跳脱不出框架当然这就是现代大部分人都是这样子的包括我可能也是这样子可是我又觉得这样子真的不行但要更健康你如果说我们像另一个这是其中一个上班族另一个上班族下班七点半约朋友去去健身去游泳去吃饭去聊天这就是稍微健康一点的但是这个要在下一集再讲这又是另一个要思考的地方就是这样子真的有b较减缓痛苦吗这下一集就是要讲说聊天跟跟别人聊天这件事情真的会b较减缓痛苦吗跟认识的人就是两个假设两个姐妹很好的姐妹两个nV的同事下班去聊天谈论心事去舒缓心情这样真的有b较减缓痛苦吗这是之後再开一集要讲那件事可以讲很深是真的有还是假象的有真的有解决那个本质的痛苦吗这就是下一集之後再开一集再讲所以我们今天的核心还是其实其实人类好像真的就是最痛苦的存在心理层面最痛苦目前已知生物的话然後但今天的重点还是至少你可以稍微缓解一点你可以从不同的角度去思考同一件事情当然这真的很难因为就算我我可能十次里面有五次是七分痛苦有五次是五分痛苦就是那个我刚刚说想太多然後就回到一个点就忽略这段时间就想了七年半以後我也不是每次都可以这样这真的有点难可是那也是稍微减缓一点而已反正今天重点结论就是其实其实很多痛苦都是你自己想出来的就是这样然後至於标题我们的主题人类为什麽可以这麽痛苦嗯今天一样暂时无解我不会说永远无解我说暂时无解等哪天突然一通了暂时无解然後至於要怎麽摆脱我刚刚说的那个恶X循环我们下一集或者反正之後我们再慢慢思考思考系列就真的很难很难真的是我每一集的题目真的都都暂时无解我也希望可以大家一起思考一起寻出这个解答也是一个真正真正我觉得这个解答非常好然後真的可以真的很通的那种解答这真的很难因为这些真的都偏哲学问题多一点真的是可是每次想完之後就会觉得也不会是无奈或者是好像又花了两小时思考无解的东西好像又没有什麽意义没有什麽获得实际的价值其实也不会至少你有这两小时思考的过程你的脑袋有在稍微运转一下稍微跳脱框架我觉得每次思考这些问题最大的收获就是跳脱框架思考永远那最後的解答都不会是你选择逻辑判断去思考出来都是要有时候要开脑洞有时候要异想天开有时候要甚至要很跳脱框架跳脱框架很多时候会给你不同的灵感不同的震撼你只要感受到那个惊叹号的威力我觉得就划算就足够了有点震撼脑髓的那种感觉只要感受过一两次之後你就会可能十次思考一两次就感受到另外八次好像两三小时思考过程中没有得到实质的答案十次里面有了两次的惊叹号真的是震撼脑髓原来答案是我想通了那样就够了原来可以从不同角度思考转念的威力这些主要还是在倡导转念尽量去转换你的思考不一定要转换成正面正向思考不是我转念不是要你转换成正向正面的思考这真的是要你转不论90度180度你转换一个思考的模式也可以不一定正面但是那就会给你非常多的收获你从这个人跳到另一个人角度就好像每一次你都会自己变成1.01.2版本1.3版本你每次都在更新你的脑袋都在进步你的思维又可以从这里思考又可以从他的角度又可以从宇宙的角度又可以从怎样的角度都可以好那关於还有很多刚刚这个题目还没讲完刚刚这个题目有相关延伸出很多讲不完反正人类我们常常看到很多人类他们包括我们自己或包括现代人就是真的是只会越来越痛苦当然这不是不是要有个负面说大家都越来越消沈不是我只是要探讨这个现象普遍人的那种就是活着这件事情让大家的感受越来越深越来越T会到活着其实是一件蛮累的事情而且活着就是相对痛苦但这真的不是要我觉得最後我还是要来一点正面的这集可能会有些人误会觉得好像这集听下来都有点负面为什麽我说我最後要来点正面也不是我希望因为我我自己已经到一个程度会觉得有时候在探讨负面这些我自己不会被影响可是我发现普通人这些或不要讲普通人啦大部分人可能都还是会被影响一点所以我就有责任必须要来点正面的导回来的不然之後影响一些人的负面也会算在我的责任上面所以我觉得这一集最後结论就是这是一个普遍的现象但是在这个普遍的现象中像我刚刚说的恶X循环在这个普遍的现象中人们越来越感受到自己活着这件事也越来越感受T会到活着其实是一件累的事情不要说痛苦是一件很累的事情而之所以越来越疲惫身心灵也越来越一天一天折磨的过程中这个社会这个世界也有一套方法在减缓这个痛苦就是可能这个村落越来越多人都有这个这个病那随着这个病之後就会有就是供需你知道有这个病那就会有这个解药所以这个社会随着越来越多人在痛苦也会有相反的越来越多解决痛苦的方法就像我刚刚也是这样在思考一个方法那可能其他人有其他频道其他节目其他YT这些也都是一些方法所以我觉得最後正面的地方是现在的供需怎麽讲大家需要大家需要减缓自己心灵层面的痛苦这是一个需求我说好的方法不是我觉得正面的地方是我觉得现在的供给越来越多而且是会之後会是爆炸X增长就是之後可能大家都会更能减缓痛苦因为现在真的很多包括其他节目或这种各种娱乐就是在心灵治疗应该说反正这这方面的产品我觉得我这节目也算一个产品这方面的产品是越来越多大家就会各自而且大家也越来越认识这一块内在心灵这一块世界吧就像我刚刚讲的这些大家的资讯越来越多大家也会越来越认识T悟到像我刚刚说这是一个现象大家会先从T悟到活着这件事其实蛮累的然後再T悟到活着其实蛮痛苦然後再经历过这段痛苦然後再找寻到原来有这些方法可以去解决自身的痛苦然後再成熟这个文明是一个这时候就算文明这时候不算科技有时候科技进步文明落後但我这边讲的是这一块的文明会越来越好文明正在进步这是我认为的文明这跟科技无关所以我觉得这一块关於大家心灵层面的这种东西会越来越被就是我说现在人越来越聪明2010年生2020年生也是这样感受度越强天生T质越好天生越聪明然後我们这些文明的传递者这样一次越来越进步所以我觉得在後段大概这这个2021到2030这十年间这一块是一个非常大的区块就是减缓人类心灵痛苦的这一块这个产业非常多吃的也是YT电影也不只是娱乐很多吃的也是很多运动也是就是在减缓心灵痛苦的产业都会就会爆发不能说慢慢发展是一个爆发X的发展因为人们感受度越来越强人们集T都已经意识到这件事情然後这集T意识这件事情也越来越成熟大家真的是越来越重视这一块因为为什麽重视这一块不是我想要救他不是因为我刚刚说大家全T都是这麽痛苦的话大家重视这一块也是重视自己大家就会想要我发展这一块然後别人又有别的方法我也想要用他的方法来救我自己大家全T都想要减缓心灵的痛苦我觉得这是在我们大家的集T意识中存在所以这十年间会是爆发X的发展我自己觉得啦我先预测一下到时候准不准再说我也是想要我也是想要努力研究这一块所以结论应该还算正面吧就是我们的认知我们人类的认知是越来越进步我们的思维是越来越怎麽讲我们的思维是越来越进步越来越有智慧等等不是智商所以我们是越来越有智慧去看很多多看一些推广一下多看一些不是我的书多看一些东西多思考一些东西多沈淀一下自己我觉得最近蛮推一个沈淀自己的方法尤其在虽然我今天真的没有提出什麽实质的方法那我最後来提一个就是现在真的很痛苦我真的很建议去听纯音乐钢琴的纯音乐可能三个小时四个小时那种你看我就听个一两小时这两小时你就真的是什麽事都不做什麽line都不做然後这些都不做摆脱一下这也是一招啦但跟看YT那些不太一样我觉得不太一样这个招也是一样运用的是摆脱人际关系脱离那个状态可是我觉得这个招有一点又有一点介於两者之间没有到看YT看定你又专注於你又投身到另一个世界然後丢掉这个世界我觉得纯音乐有一点听纯音乐钢琴或者其他都可以小提琴大提琴交响乐我自己就还好因为有点太覆杂简单一点的轻音乐你就会介於现实跟脱离现实的中间我觉得这情况沈淀自己的我自己啦听纯音乐的这情况沈淀自己的过程中会稍微有一点解决这个这些烦恼就是我会放松下心情那我一放松下心情我想象力那些我感受度那些是不是也稍微下降可是这时候我又没有像看电影那些我又没有投入在另一个世界我还是在这个世界我还是在阿德尔所说的人际关系当中我还是在阿德尔所说的人际关系当中我就是躺在这里我脑袋还是在想那些人际关系那些痛苦可是我又有纯音乐这些的辅助帮忙把我拉掉一些但我觉得最推荐最理想还是冥想冥想就是直接面对这个痛苦然後去解决去一个高级转念不过冥想有一点难我说真的冥想真的有点难我说冥想不是你就是打坐在那边不是我说冥想是高级的那种你已经进入到你的脑已经进入到一个转术之中你的能量已经进入到一个境界那才是对於身心灵有一个帮助的冥想不过在九分痛苦七分痛苦五分痛苦我觉得都很难做到基本上冥想提升能量那个都是在一个很脑袋很清楚那个就算正面循环我觉得现在在痛苦之中真的当然也可以做也是推荐做但是我是觉得那个那种高级冥想就是那个有点像是一个buff上去再把我的能量再加强就是我现在已经已经过得还不错的人我要再加强再进化再更进步我觉得冥想b较偏向那样子我自己觉得很多人觉得不一定啊也可以做啊也可以做啊当然也可以做啊但是我自己觉得最简单的就是先沈淀自己因为冥想这种高级冥想是真的蛮难的就是你光要进到那个它有个学习曲线你光要进到那个头脑会嗡嗡的那个境界就要有一段路就要有一段路跟学唱歌或什麽一样就是要有个学习曲线所以我是先推今天就是讲最简单的就是找一个轻音乐纯音乐钢琴或什麽很多那种三小时四小时的就是那种放松音乐啊睡觉音乐啊工作音乐轻松音乐反正那种很多就听然後就躺着然後就听我觉得这个是当然这会有一个这也有一个学习曲线不过b较短这叫治疗曲线你前面听可能你还是觉得很烦躁你想要看YT你想要看其他娱乐因为你这时候什麽事都没做你也不是在睡觉就是真正的休息而已躺在那边休息但也不是在睡觉然後一个小时半小时就是纯粹的放松身心灵这个一开始其实是会有一点点小小的烦躁小小的郁闷这是在g嘛g嘛停这些g嘛沈淀自己我想要去用其他东西娱乐去像平常那样麻痹自己投身在另一个世界做更有效率的事我这好像在发呆浪费时间没有没有真的很痛苦我是五分七分三分痛苦都可以应该说现代人全部都可以真的需要好好放松一下不要再吃洋芋片看电影不要再看剧等等先放松一下去舒缓一下自己的想法但为什麽说可能五分七分在这情况这种治疗曲线前面会非常痛苦因为当你静下来虽然有这音乐的帮忙可是你已经静下来你静下来就是我回到我静下来然後我脑袋更在这些忍忌这些烦恼这些压力中会稍微有点放大然後我再用这些音乐来稍微有点冲淡它所以一开始可能会有点烦躁但是就先听个半小时一小时先听一两次嘛试试看然後之後我就会习惯起来我现在就基本上每天都要听才有办法b较平静跟喝咖啡有点像跟喝咖啡有点像这个东西真的是我现在有点小上瘾跟喝咖啡有点像喝咖啡才会有JiNg神那种没有喝就感觉怪怪我现在没听也感觉怪怪类似这样反正这就是今天唯一的实质的帮助去听一些放松的音乐它会让你在两个世界里面交错然後基本上还是在这个我们这个世界人机关系的世界它会真的是稍微减轻一点缓和一点这应该就是今天b较有实质帮助的办法那我这边今天讲的为什麽我说重度优越症那一集要出来因为那一集那边的人重度优越症那些人就是不太一样跟我一般理解好像只是轻度再加上去变中度不是那个不是同一个层次不是同一个世界的人那是另一个世界那个要一集我今天讲的主要是你可能心灵三痛苦五痛苦七痛苦就是一般人我要讲一般人一般人都可以用这些方法包括那个痛苦自己想出来这些方法一般人都可以然後听音乐也是就是一般人重度优越症会额外再一集像我生Si系列那一集有稍微讲得差不多了不过思考系列会再额外一集主要在探讨思考生Si系列那边那一集b较像在介绍而已因为反正那一集再讲那一集再说但是不同世界的人我只能先这样讲然後就这样啊最後我刚刚说我刚刚说到一点可能大家会疑惑为什麽我需要有责任正面一点所以你看很多YT啊很多这些好像都一样全部都都没有一台在犹豫没有一台在痛苦好像全部YT全部影片全部Podcast都是很欢乐的场面很欢乐的聊天为什麽这件事哇我在想为什麽又要讲一阵子反正就是这可以探讨这可以探讨一集不过我简单说一下结论就是因为其实欢乐是他们的责任就是我们的责任我觉得我们有责任带给听众欢笑或这些正面能量我们不太能去倡导离开地球啊离开世界我觉得这应该是一个不成文的规定但也是一个大家握手的两规但我之所以我们会开一集探讨好像又只能这样内容是不是就只能做又不能做偏负面又只能正面那一集再探讨之後再开一集再探讨但我这边只能说从另一个角度我先从另一个角度来讲其实是有责任的是有我觉得我们是有责任要宣传正向正面我自己觉得是有一个责任但是这个责任也不是什麽强制的规定就只是一个群T在遵守的一个责任所以我最後才会讲一些实际的办法去导回来不然这集有点太严肃但是所以结论就这样结论就是之後会再开一集探讨为什麽好像所有的东西这跟那个什麽点阅率啊这些其实我觉得没什麽关系不是说好像欢乐的频道这些就是王道不是不是只是这跟这没有关系有一点点关系但是不是我要讲的不是我之後要探讨我之後要探讨那一集要讲的是我今天这边的说法是责任之後要探讨那一集要说的是内容为什麽内容都要尽量做的正面这些不太能不太能讲一些b较忧郁我们就不讲负面暴力我们就讲忧郁这件事或感伤这种东西或者是灰暗这种东西但是之後那集会讲这个系列思考系列真的是开不完我觉得光这个系列我其他系列通通都可以停掉这个系列我真的好多东西想讲好多东西想思考我觉得什麽同学脑洞那些但那些还是会做啦就是只是我觉得这系列真的很好玩我自己私心是最喜欢这系列因为这个系列就是在思考那我说我又是被动思考天生就是被动思考的很多的这个人这种人真的是讲不完很多东西宇宙很多东西很多事情这种有点偏哲学算真的跟一般生活真的是完全是好像另一个时空好像在讲另一个时空的故事跟一般生活好像真的是没有什麽帮助但是就很有趣啦我自己私心是最喜欢这个思考系列很多探讨很多疑问啦人类就是好奇嘛我也好奇所以这个系列我们就会继续开刚开玩笑其他系列不会停啦只是这系列真的是开不完我其他系列可能说同学系列开30集脑洞系列开100集哇这个系列就是无限因为同学系列30集是因为我有那些同学我知道脑洞系列100集是因为几短篇一下就110篇所以但这系列真的是无限我也没有什麽题材但是我觉得我开一集就会中间会讲到好多东西无限延伸啦也是啦凡人本无心就是那意思嘛诶思考系列诶这是不是不是第一集啊我有点忘了我现在录到我录的存档好多还没剪出来我已经录到不知道对对这是第一集上次是闲聊系列在介绍凡人本无心凡人本无心之後会有一集在介绍我真的是好像好像不用存档那麽多诶我突然想到不过我也没什麽时间在剪这个音档剪这个真的是有点小小的累b较喜欢录啦希望之後会找一个专门帮我剪这个音档的人那我就会轻松很多了好这集就这样我们下一集思考系列2再见，拜拜。

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